Summary- Let's Get Well

Let’s Get Well explains how a well chosen diet, which provides the most needed nutrients, can repair and rebuild a sick body. A proper diet can restore health and Adelle Davis shows in simple, non technical terms, that recuperation can be hastened by the proper selection of natural foods supplemented by vitamins. There are full medical references. Many illnesses are covered including : heart attacks, ulcers, diabetes, arthritis, gout, and anaemia. Her clear explainations, with full medical references, will guide the way to better health. Adelle Davis explains the function of nutrition in diseases related to the blood system, the digestion, the liver, the kidneys, and the nervous system.

An extraordinary book, advises the millions who suffer from illness how to select the best foods that contain the most needed nutrients for repairing and rebuilding  a sick body.

Let’s Get Well menjelaskan bagaimana cara memilih pola makan yang baik dan benar, terutama lebih membutuhkan zat gizi, dapat memperbaiki dan membangun kembali tubuh yang menderita sakit. Sebuah khasiat pola makan yang baik bisa memulihkan kesehatan dan Adelle Davis memperlihatkan secara sederhana, bukan syarat-syarat secara teknis, bahwa penyembuhan bisa segera teratasi dengan cara memilih pola makanan yang alami secara tepat dan di tambah dengan asupan vitamin. Ada banyak rujukan dari ilmu kedokteran secara lengkap. Banyak penyakit yang sudah sembuh termasuk : serangan jantung, maag, lambung, kencing manis, radang sendi, encok, dan anemia (kekurangan darah merah). Penjelasannya jelas, dengan berbagai sumber dari ilmu kedokteran, akan memberikan petunjuk bahwa kesehatan jauh lebih penting. Adelle Davis menjelaskan fungsi ahli gizi dalam penyakit yang berkaitan dengan aliran darah di dalam tubuh, zat pencernaan, hati, ginjal, dan sistem saraf.

Sebuah buku yang sangat bermanfaat, menasehati jutaan orang yang menderita terkena penyakit bagaimana cara memilih pola makan yang mengandung lebih banyak asupan zat gizi untuk memperbaiki dan membangun kembali tubuh yang terkena sakit.

Let’s Get Well

Adelle Davis.

Translation of the text : Afif Putra Lakenda.